Je pratique la PLONGÉE subaquatique (NAGEUR, PLONGEUR)

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La plongée subaquatique, une activité passionnante qui offre la possibilité d’explorer le monde sous-marin. Cependant, ce sport comporte des risques potentiels pour la santé, y compris des implications pour la santé bucco-dentaire. Quels sont ces risques sur bucco-dentaires, comment les minimiser et quelles recommandations suivre.

Pour aller plus loin

Les données épidémiologiques récentes estiment que près d’un plongeur sur quatre a ressenti une dégradation de sa santé bucco-dentaire en lien avec la pratique de la plongée subaquatique.

• Barotraumatismes bucco-dentaires : ils représentent des complications dues aux variations de pression. Ils peuvent être également recensés auprès des sportifs d’altitude (alpinistes, pilotes d’aviation sportive). En plongée, ils surviennent notamment lors des premiers mètres d’immersion, lorsque les différences de pression exercées par l’eau sont les plus importantes. Les manifestations se caractérisent par l’apparition soudaine de douleursA l’exception des périodes d’éruption dentaire, une dent qui fait mal doit immédiatement alerter. Douleurs au froid au chaud à la pression, permanente, sensation de battements de cœur dans la dent… tous ces signes évoquent des pathologies dentaires devant être traitées par votre dentiste. dentaires (barodontalgies) ou de traumatismes violents comme une fracture dentaire (barotraumatismes dentaires) pouvant compromettre la sécurité du plongeur en immersion (panique, inhalation, noyade).
• Morsures et troubles de l’appareil manducateur (claquements des articulations de la mandibule, luxations, douleursA l’exception des périodes d’éruption dentaire, une dent qui fait mal doit immédiatement alerter. Douleurs au froid au chaud à la pression, permanente, sensation de battements de cœur dans la dent… tous ces signes évoquent des pathologies dentaires devant être traitées par votre dentiste.) : En cas de stress ou d’urgence, un plongeur peut involontairement mordre le détendeur, ce qui peut entraîner des dommages aux dentsLes dents sont des organes de la bouche, constitués des tissus les plus minéralisés du corps humain. Chez l’homme deux générations de dents se succèdent : les dents de laits et les dents définitives. Elles permettent la mastication : première étape de la digestion. Elles sont au nombre de 20 pour les dents de lait et 32 pour les dents définitives. (cf aussi dents de lait) et aux tissus buccaux. Le détenteur peut aussi entraîner une contracture des articulations de la mandibule et générer des douleursA l’exception des périodes d’éruption dentaire, une dent qui fait mal doit immédiatement alerter. Douleurs au froid au chaud à la pression, permanente, sensation de battements de cœur dans la dent… tous ces signes évoquent des pathologies dentaires devant être traitées par votre dentiste. et des contractures. Les pratiquants jeunes et féminins se trouvent particulièrement exposés à l’apparition de ces symptôme
• Déshydratation et salive: La plongée peut entraîner une déshydratation, ce qui peut réduire la production de salive. Une salive insuffisante peut favoriser la formation de plaqueLa plaque dentaire est une substance blanchâtre qui se dépose à la surface de la dent. Elle est essentiellement constituée de salive, d'aliments, de bactéries qui produisent acides et toxines agressives pour les gencives et les dents. Le brossage des dents 2 minutes matin et soir permet d'éliminer cette plaque dentaire au fur et à mesure de sa formation. dentaire et augmenter le risque de caries.

Nos recommandations dans votre cas

1. Examen dentaire pré-plongée :
   • Il est recommandé de subir un examen dentaire et radiologique avant de commencer la plongée pour détecter tout problème dentaire sous-jacent.
2. Entretien régulier :
   • Maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire avec un brossage dentaire et interdentaire biquotidien. Réaliser des visites dentaires de contrôle tous les 6 mois pour un plongeur régulier et annuel pour un plongeur occasionnel.
3. Éviter de plonger avec des problèmes dentaires :
   • Les plongeurs ne devraient pas s’engager dans la plongée si des problèmes dentaires non résolus sont présents. Les infections peuvent s’aggraver en raison des changements de pression. Il est nécessaire d’attendre une période de cicatrisation d’au moins 2 semaines après une extraction. L’idéale est d’avoir l’accord de son chirurgien-dentiste.
4. Utilisation d’embouts personnalisés :
   • L’utilisation d’embouts personnalisés constitue la meilleure prévention afin de soulager le système musculo-articulaire de l’appareil manducateur lors de la préhension buccale du détendeur.  Ces embouts peuvent ainsi se présenter sous forme de dispositifs thermoformables vendus auprès d’enseignes spécialisées, ou de systèmes anatomiques sur mesure réalisés chez le chirurgien-dentiste. En toute évidence, l’utilisation d’embouts standards du commerce ne respectant pas l’anatomie buccale du patient plongeur est vivement déconseillée.
5. Gestion du stress :
   • Enseigner des techniques de gestion du stress aux plongeurs peut réduire le risque de morsures de détendeur involontaires.
6. Hydratation adéquate :
   • Maintenir une hydratation adéquate avant et après la plongée contribue à prévenir la déshydratation et ses effets sur la salive.
7. Formation et sensibilisation :
   • Les plongeurs devraient recevoir une formation appropriée sur les risques bucco-dentaires liés à la plongée et être conscients des signes de problèmes dentaires pendant et après la plongée. Alors parlez-en à vos partenaires !